Man kan variera smaken beroende på vad man själv tycker är gott. I min har jag havregryn som bas, kokosflingor, pumpakärnor, solrosfrö, linfrö, sesamfrö, dadlar och torkade aprikos. Alla ingredienser förutom aprikos och dadlar rostas i ugnen i ca 15-20 minuter. När de har svalnat blandar du i resten.